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冬天惧寒谨防前列腺增生

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-26   浏览次数:32

  冬日里得了前列腺增生,严重危害着患者的身心健康,影响患者的正常生活。前列腺增生的危害不容忽视。下面为大家介绍前列腺增生。

  冬天惧寒,长时憋尿前列腺增生来得快

  天安前列腺病医院专家表示,还有些不良的生活习惯也是病因之一,比如冬季很多男性朋友因为晚上惧怕寒冷而久憋尿,死死地撑到天亮才上厕所,殊不知这一生活中的细节会严重影响到男泌尿系统健康。经常憋尿,可以使膀胱充盈胀大,导致排尿无力,引起局部压力增大和血流不畅,加重前列腺增生的症状。憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。长时间憋尿使膀胱内含有细菌和有毒物质的尿液不能及时排出,泌尿系统的细菌就通过前列腺管逆行至前列腺,引起感染,导致前列腺炎。

  美梦频受扰,前列腺增生在作怪

  谁不想在温暖的被窝里一觉睡到天亮,但是被夜尿明显增多的前列腺增生折磨的患者却苦恼不已,尤其是年龄偏大的中老年男性,真的是苦不堪言。40—60岁中老年男性也会因为雄性激素下降、内分泌失调等原因引起一系列生理变化,很多中老年男性极容易出现排尿困难、夜尿增多,也有明显排尿疼痛,排尿无力、尿线细、尿不干净等尿路梗阻的症状,殊不知就患上了前列腺增生(肥大)。

  以上是对前列腺增生的介绍,希望能给患者带来帮助。得了前列腺增生不容轻视,及时到医院就诊,配合医生治疗。早日摆脱前列腺疾病的困扰

  提肛运动不必特别选择空间和时间来做。上班时,交通工具上,看电视玩电脑时,甚至在睡在床上时都可以随时进行。这个简单的提肛小运动可以帮助达成你提高性能力的愿望。

  男人对性能力永无止境的追求,其实与渴望挣得更多银子并无二致。性能力是男人表面上不说,内心却极度在乎的东西。

  男性朋友对自己体力衰退,性能力减弱的担忧要比女性强烈得多。有些男性偶尔一两次“表现”不尽如人意便开始疑神疑鬼,甚至盲目服用性保健药物来改善性能力。

  南方医科大学中西医结合医院男科主任医师陈恕仁表示:“男性朋友不能轻信性保健品,滥用药物有可能严重损害健康。若想改善性能力,不妨试一试无毒无害的自我按摩保健方法。”

  专家简介:陈恕仁教授,现任南方医科大学中西医结合医院门诊部男科、蜂疗诊室主任医师、教授。擅长采用性医学、蜂疗、磁疗技术等中西医结合诊疗方法为患者精心诊治。

  男性增强性能力可以很简单

  “是药三分毒”,性保健药物不一定能治疗性功能减退,滥用药物还存在健康隐患。很多男人则选用饮食疗法来提高性能力,不过想拥有好的身体和性能力,只靠饮食是不行的。按摩也可以为男人的性能力加分。

  陈恕仁教授给我们推荐了4种简单易操作的按摩手法,只要长期坚持,必能为帮助男人朋友提高性能力:

  一天大笑十次。大笑过后,人体血流速度比正常速度快两成多,这相当于给心血管做了一次愉快的按摩。尤其是跟爱侣分享笑声,还能提升彼此的性欲。

  扣牙法按摩。学和尚坐禅的姿势端坐,气守丹田,舌尖顶住上颚,扣300下。

  关元穴按摩。关元穴并不难找,在肚脐之下近3寸的位置,即肚脐下四指宽的距离。男性进行自我按摩时,以关元穴为中心,左手或是右手掌做逆时针和顺时针方向的按摩各3-5分钟。随后,随着呼吸节奏按压关元穴3分钟。

  提肛运动。即先做收缩肛门的动作,每次保持1秒钟,然后再收缩再放松,交替进行。每天提肛100下。

  陈恕仁教授推崇的便是提肛运动。提肛运动不必特别选择空间和时间来做。上班时,交通工具上,看电视玩电脑时,甚至在睡在床上时都可以随时进行。这个简单的提肛小运动可以帮助达成你提高性能力的愿望,并且还有防治阳痿早泄等性功能障碍的作用。

  垫脚小便也是提高性能力的不错选择

  男士们小便总是来匆匆去冲冲,草草了事。陈恕仁教授向广大男性朋友支招,在小便时顺便垫脚,可以有效提高男性性能力,简单便捷。

  刺激足部改善性能力,是中医中较为常见的方法。踮脚尖的方法非常简单,即双足并拢着地,用力踮起脚后跟,然后慢慢放下。每天最好能做上一二十次,并且常年坚持。

  踮起脚尖时,双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量,大致相当于心脏脉搏排血量。

  踮脚运动还可以活动四肢和头脑,消除长时间用脑集中及突然站立而眼前发黑、头脑发晕的毛病。男性踮起脚尖小便,则可起到强肾的作用,因而能连带达到强精的效果。

  陈恕仁教授表示,倘若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动,长期坚持,便能达到很好的强精又健身的作用。

  此外,男性每次小便时尝试着踮起脚尖,可提高逼尿肌的力量,有助于排尿更加顺畅。

 
 
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