过去讲到性爱，很多人浮现的只是触觉的享受，如今越来越多的感官被调动起来，嗅觉、听觉、视觉可以一起享受。不少性爱的小技巧，在提醒人们欢爱之前喷洒香水，调暗灯光的同时，也要放上一点合适的音乐助兴。
什么才是合适的音乐呢？对于在做爱时播放的音乐，美国人早已从心理学层面进行了多年的研究，市面上流行的性心理学书籍，基本都有一章是专门跟音乐有关的。美国性心理专家朱莉娅海曼发现，有些音乐确实能给人带来性的刺激。
实际上，性爱本身，既是一种运动，又是人类情感表达的一种特殊方式。而音乐，也是人类抒发情感的重要方式。因此，在性爱的时候播放合适的音乐，可以调节气氛，制造某种特殊的意境，激发心中潜藏的感情。
音乐只是配角
做爱时的音乐对于大多数人而言，只作为一种背景音乐，只是配角，因此就不能喧宾夺主。从这个意义上来说，重金属和硬摇滚显然不适合在卧室播放。虽然有些朋克青年可能会在电吉他制造出来的巨大声响中到达情绪的巅峰，但是对于大部分人而言，这种“音乐”和噪音无异，会分散人的注意力．无法进入性爱的状态。不过，有些风格硬朗的摇滚乐队，也有一些超级舒缓的慢歌，可以放到卧室里一试。
虽然不同的民族有不同的音乐习惯，但有些乐器是公认的卧室之宝，比如萨克斯风和钢琴。不过最好不要跟商场、餐厅等公共场所放相同的曲子，虽然那些曲子本身经典，但一放起来就让人感觉置身人潮熙来攘往的街头，带出的情绪与私密的性爱格格不入。神秘园、恩雅和英格玛的音乐也是全球公认不错的性爱背景音乐，优点在于没有重低音，也没有剧烈的反复，不会太突兀。
歌王贾斯汀在接受英国《明星》杂志的采访时说：“在我的卧室，有一个很好的音响，我无论做什么，音响都是开着的，哪怕是在做爱的时候。因为我发现，如果不听音乐，我的精神很快就会游离到其他的地方去，干什么都不能集中精力，做爱的时候也是一样的。不过做爱的时候，我不听不熟悉的歌，如果听到新歌，我就身不由己地想把里面的和弦听出来，之后就开始想，这个歌是怎么制作出来的。”所以，在选取性爱音乐的时候，也不能挑那些太过新奇有趣的，如果你关注音乐超过关注伴侣，那么听音乐完全就是弄巧成拙。
不同的喜好
每个人对音乐的感受受文化传统的影响。同一种调调可以在几千年里发挥功效，像中非西部的原住民，偏爱他们特有的鼓与木琴，这种音乐已有数千年的历史，古代原住民伴着这种音乐跳着性崇拜舞蹈，无怪至今他们的后代听了，情绪也能很快被调动起来。而在同一个国度，不同教育背景的人，爱好的性音乐也不同。比如在美国，狂野的年轻人会听Hip-hop，里面有很多与性有关的元素，还有直接的粗口，能体现性简单直接的一面；而华尔街的西装们，则会挑选一首贝多芬的《命运》，或者小提琴曲作为床头爱好。
我们的国人，也会为性爱安排一些“前戏”。比如穿西装的会先带女友听交响乐，再回家。而穿着HiP—hop的年轻人，则喜欢先去迪厅灌一些节奏感强烈的DJ舞曲，蹦出感觉再接下文。也有人偏爱中国民乐、阿拉伯的民族音乐等，不一而足。
节奏听我的
作为性爱背景音乐的另一原则是，不能让它牵着你的节奏走。虽然有人说一些电子音乐可以加快性爱的节奏，问题是，如果这首歌有五分钟的快节奏，岂不是要把人累死
石康在他的小说《支离破碎》中，对于这一点有过专门的论述。“我们常常边听音乐边做爱，张蕾对做爱的要求完全遵循音乐的要求，如果是流行歌．那么一混就完，如果是爵士，就得飘忽不定，如果是古典音乐．那可就复杂了——交响乐要气势如虹，小提琴就必须婉转缠绵，钢琴要诗情画意，四重奏得表现出四个男人的形象。像小品之类的东西对付起来没问题，但交响乐确实叫我捏一把汗，不提模拟一个乐队一百多人轮番跟她做爱的难度，单是那一小时左右的演奏时间也叫我无法应付。”再没有比上面这段话更有趣、贴切的对节奏感的比喻了。
石康提出的问题的确实在，你很难找到完全适合你的那一首歌，如果你完全跟着它的节奏走的话，如果是一首单曲，一般只有五分钟，你总不能循环播放吧，而如果是交响曲，一个小时又太长了。
阎连科的小说《坚硬如水》则有对音乐的另一种性爱体验。在那个激情燃烧的革命年代，男主人公遭遇暂时性阳痿，但一听到雄赳赳气昂昂的革命歌曲，马上生龙活虎，还能循着歌曲的高潮到达高潮。于是在他奋力挖出的，用于和女主角幽会的地下密室里，放着一台收音机。因此节奏如何把握，还是见仁见智的。
个人体验
关于音乐和性，更多的不是规律，而是有趣的个人体验。人有很多情感体验，无法用理性去描述。它是一种独特的、排他的、潜意识里的体验，一旦被激发出来，则会转换成性欲。二色商城(https://m.2s.tv)成人用品两性健康
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张国荣虽然已登天堂，但仍然有他的粉丝，每一次做爱的时候，都会播放他的成名曲。不知道他的另一半会不会有背后凉飕飕的鬼魅感？平克·弗洛伊德在国内也有众多的粉丝，他的那一首《迷墙》（TheWall），也成为卧室播放的首选之一。
王家卫的电影《堕落天使》里有一段著名的自慰场面。画面唯美，穿着旗袍的杀手经纪人李嘉欣美丽的身躯在《忘记他》的诡异歌声中辗转扭曲，从一开始的颤抖到最后的激情进发，始终没有一句言语。而这首关淑仪版的《忘记他》，原本是疗伤悲情歌，可是在看过这个片断的人的脑海里，每当听到这首歌，都能想起那个自慰画面，会有一些莫名的冲动产生，从而歌也成为做爱时的最爱。
曾经，网上流传过一段著名的性爱视频，背景音乐是阿牛的《桃花朵朵开》，有人看了以后，每次听到那首歌，都会产生某种异样的感觉，你说他是意淫狂也好，这首歌总能把他的情绪搞htgh。
也有人在论坛上说，曾经有一次，“《ThemnlonDollarHotel》（百万美元大酒店）的原声大碟，令我和她通宵达旦，音乐也循环了整夜，u2的Bobo，悲情色彩……有点恐怖。”
总有人能从音乐里找到节奏感。挪威的钢琴曲（（KetilBJornstad/Planology》，则被认为是比较写意，感觉手指触摸、弹跳、抚摸的节奏，也有高潮、激烈的部分，与做爱的过程暗合。也有人喜欢萧亚轩的《明天》，前面虚无缥缈，后半部分节奏强烈。等而下之的是一些粗口Disco，比如罗百吉的一些歌，也有一些喜好者。但实际上，除了粗口、黄段子和快节奏，别无可取之处。有时还加入赤裸裸的女性呻吟，这差不多等于放AV了。
有位自称常年钻研房中术的博客主人，自诩在音乐方面颇有见地，他把做爱的过程精确地分成六个阶段，每个阶段推荐不同的音乐。性爱的过程，并不是工业化生产精确计量的流水线，而是完全依捌青绪、气氛、体力而定的灵肉结合。难道做爱还要专门去雇一个DJ放碟，或者每个阶段都自行起来换歌？所以该高人的分析只停留在理论上，用于实践的可行性不高。
性是情感的表达，最高的境界自然是灵肉合一，天人交合。如果能在双方的共同体验上做些文章，便能够收到很好的效果。在张柏芝和任贤齐主演的电影《绝种好男人》中，有一个经典的场景：任在地铁站的一头独唱《月亮代表我的心》，期望感动地铁站另一头的张。他的歌声打动了地铁里的人，慢慢伴唱的人多了起来，最后还有人跟着伴舞，整个地铁站都被感染了，张柏芝也没有例外。后来，任贤齐想做爱时，就给张柏芝唱这首《月亮代表我的心》。
这是一种独特的情感体验，音乐是两个人爱情的象征。听这样的音乐，很容易就能想起某些美好的瞬间，那些甜蜜，那些浪漫。所以，对于追求个人体验的人而言，可以试着去回忆一下，在你和伴侣的交往历程中，有没有某一首歌，见证了你们的情感历程，比如第一次约会时的咖啡厅的背景音乐，或者某一次出去唱卡拉OK时的合唱曲目，这种共同回忆中积淀下来的音乐，可以用爱情的力量为性助威，当然是最好的性动能开关。