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如果你没有制定规律的锻炼计划，那么现在就开始吧。规律的锻炼能够使得你生理和心理健康。当你自我感觉体力充沛的时候，在展示性感方面也会充满浓厚的兴趣。
放松：
在如此紧张的物质社会，许多人的心里充斥着压力和焦虑。这将大幅减弱性欲。花一些时间放松自己并做自己喜欢的事情，来缓解压力，对于恢复性欲是非常关键的。与你的朋友在打一场酣畅淋漓的篮球赛或者是读一本与工作无关的书籍。获得一些精神的放松或许能帮助你找回激情。
做爱没感觉！只需五招叫醒“老二”
发布日期：2024-12-27 浏览次数：35
不少人似乎接受夫妻间的性欲不可避免地在生活、儿女、工作中消失的说法.日子一久,人们往往因陷在家庭和其他责任的困境中使性爱欲一点一点地降低,以致消失.
其实,这不是自然规律,也不是现实的生活规律.夫妻间的性爱周期是相当长的,有意识地去培养和创造激情,又何愁夫妻无性爱呢.
创造激情的关键是要创造生活情调,这不仅要做好诸如减轻妻子的家庭负担、形成夫妻间健康的性观念等基础工作,而且要使夫妻间的性生活不成为一种责任和负担,让它变得有味些、快乐些,这是比创造激情、营造理想的性环境更重要的事情.
创造激情其实也并不难.女人对丈夫的要求并不高.关键是男人要学会当一个聪明的丈夫.
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