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健康男士应必备哪些“补药”

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:37

  中年男人正处在一个“上有老,下有小,中间有老婆、事业,惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段,为了争取到男人该有的地位和尊严,他就必须得拼命赚钱,虽然赚的钱多了,但身体也被透支得更多。

  补药四:钙让男性的骨骼硬起来

  中国男人每天从食物中摄入的钙远远不能满足身体需要,而且中年男人的钙每天都在流失。研究发现摄入钙较多的男骨骼较为强壮,而且比摄入量少的男性平均起来要苗条一些,也就是说,适当补充钙质还具有减肥疗效,这对于那些大腹便便的男人来说不啻为一个好消息。

  医学推荐男性每天推荐摄入钙的量为1克,但大部分男性都做不到这一点。柠檬酸钙比较适于吸收。可以这样来分配摄入量:早晨摄入一半的量即大概600毫克,晚上摄入另一半,因为这样服用可以达到最大吸收量。其实一杯牛奶里就含有300毫克的钙质!多喝点牛奶也能解决问题。另外注意补钙也不要超过2。5克,因为那会带来危险。

  很多女性产后面临性冷淡的困扰,那么女性产后性冷淡的原因?想必这是大家都很关心的问题,多以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编的介绍吧!

  女性产后性冷淡可能与以下原因有关:

  一、产后过早开始性生活。

  女性生育后,身体发生很大的变化,主要是因为分娩导致全身和生殖系统发生变化,而这些变化会对性欲望产生一定的抑制作用,一般到后两个月,女性的身体才能恢复正常,各个器官恢复好,性欲才能够恢复,但是如果丈夫不了解这点,过早的开始性生活,这样就会影响到女性的身体康复,还会引起女性对性生活的反感和厌恶,如然后发展成性冷淡。

  二、过度劳累

  生活和工作上的过度劳累都会导致女性性冷淡,专家说,和谐美满的性生活,需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。而当女性生育后,全部的精力都会放在孩子身上的,对性生活不是很感兴趣了,如果丈夫对孩子和家务事袖手旁观,不体谅、不关心、不帮忙,任妻子一个人忙忙碌碌,而自己只有上床才后精神拌擞,这样做当然会影响女性对性生活的欲望。

  三、避孕不当

  很多女性的性冷淡是由于避孕方式不当而产生的,因为有一部分女性在性生活时没有采取任何避孕措施,在过程中总是担心会怀孕,而且会采取中断性交的方法来避孕,这样势必影响女性对性生活的期望。

  四、妇科疾病

  女性分娩后阴道受到损伤,很有可能是外阴和阴道撕裂的伤痕使女性在性生活时感到疼痛,甚至会出现因产后性交导致子宫内膜异位,或者慢性盆腔炎等,当然各种妇科炎症如阴道炎、盆腔炎、都会影响到女性的性冷淡。

  怎么样,大家听了以上小编对,女性产后性冷淡的原因这一问题应该有所了解了吧,所以女性朋友们不用担心哦,我们可以到正规的医院进行调节哦,因为只有正规的医院才会更加的安全哦!

 
 
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