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包皮过长容易导致性病预防包皮过长做好这些

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:37

  包皮过长对男性的健康伤害很大,研究表明,包皮过长与阴茎癌有关,同时由于包皮过长造成清理上的困难,所以包皮过长易导致病久治不愈,易于复发。性病包括尖锐湿疣、淋病等,这类疾病患者若合并包皮过长,疾病常会反复爆发或延宕不愈。

  包皮过长易致性病复发

  尖锐湿疣

  尖锐湿疣好发于潮湿部位,阴茎的冠状沟或肛周部位等潮湿部位都是尖锐湿疣好发地带,另外局部免疫力下降也是尖锐湿疣复发的常见原因。包皮过长患者包皮内部尿液、分泌液无法得到清理,导致包皮内侧总是湿漉漉的,湿润的环境刺激尖锐湿疣的发展,再加上包皮垢的刺激及包皮龟头炎,使龟头局部免疫力下降,尖锐湿疣轻易复发,久治不愈。

  淋病

  淋病患者由于疾病炎性反应,尿道常会流脓或分泌黏液,若存在包皮过长,炎性分泌物不能顺利排出,堆积在包皮内侧。分泌物中存在淋球菌,由于囤积在包皮内可造成尿道的逆行感染,导致淋病延宕不愈。另外,蓄积在包皮内板的分泌物使包皮内更加湿润,淋球菌还会引起包皮龟头炎。包皮过长的淋病患者若同时合并尖锐湿疣,更容易导致尖锐湿疣的复发。

  包皮阴茎头炎

  包皮过长,清洁不够,加之包皮过长导致尿液经常积留在包皮囊内刺激包皮及阴茎头,促使其产生分泌物及表皮脱落,形成过多的包皮垢。一方面包皮垢可刺激局部包皮和黏膜发生炎症。另一方面由脱落上皮、腺体分泌物和包皮垢共同形成的温热潮湿环境一旦有细菌进入极易引发炎症。

  包茎嵌顿

  包皮过长的同时如果伴有包皮口狭窄,则在包皮强力翻着阴茎头上方后未能及时复位时便会形成包茎嵌顿。

  尿路感染危险性增加

  包皮阴茎头处的感染可以沿尿路上行引起尿路感染,包皮过长患者比正常人患尿路感染的机会高20倍以上。

  患性病危险性增加

  包皮过长形成的包皮与阴茎头之间的褶皱提供了病菌良好的生存环境,这是所有致病菌易潜藏的部位,梅毒、淋病等性传播疾病的病原体均能在包皮下生长并伺机进入机体导致发病。

  诱发阴茎癌

  反复的炎症刺激易导致阴茎鳞状上皮发生癌变,据统计90﹪以上的阴茎癌因包皮过长而起。

  影响性功能

  包皮过长会影响青春期的阴茎发育,成年后影响性生活质量。同时包皮阴茎头反复的炎症可导致性交疼痛,进而影响性生活。

  如何预防包皮过长?

  如果在阴茎勃起状态下,包皮退离尿道口或阴茎头能伸出包皮口,就不应视为包皮过长。包皮长和包皮过长的区别关键在一个"过"字,包皮长不一定需要手术,包皮过长是需要手术切除的。包皮过长影响男性身心健康,还对女性的健康造成了一定的威胁,因此,男性朋友们要对包皮过长引起重视。

  那么,男性朋友们如何预防包皮过长呢?在包皮过长的处理方面,若是宽大的包皮过长,应该经常上翻清洗,不必强行外科手术。如果是屡屡发生包皮炎、包皮狭窄、开口太小者,可以施以包皮环切术。

  对于如何预防包皮过长,专家介绍,包皮过长包茎者,提倡婚前做包皮环切术,经诊断治疗后再开始性生活。没经此项诊断治疗者进行同房时,房事前要进行阴茎局部的清洁卫生,房事后同样要清洗;另外,要保持性器官局部润滑,在房事过程中、动作不宜剧烈,以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。

  1、补充维生素

  维生素在人体免疫系统中发挥着的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此,秋冬感冒流行季节,别忘记每日服用维生素C片剂,也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,例如猕猴桃、橙子。为使呼吸道黏膜经常保持湿润,还要补充维生素A,最佳来源是茴香、胡萝卜和甘蓝。此外,经常吃一小撮核桃仁或葵瓜子,它们富含维生素E。

  2、三餐定时

  在该吃饭的时候坐下来吃饭,每餐的进食量差不多,胃肠容积保持稳定,消化能力良好,身体的DNA序列里会记录下这套完美的程序,在这种程序下,生物钟将每天按照同一种节奏摆动,身体各种功能状态最佳,免疫力保持在最高水平。

  3、按摩3个穴位

  通过对3个穴位的刺激可以改善局部血液循环,预防秋冬季节容易出现的上火、炎症,提高免疫力。这3个穴位分别是大椎穴(低头时,颈后最突出的椎骨下方)、曲池穴(屈肘成直角所形成的肘横纹外端,再向外移1。5寸处)、风门穴(大椎穴向下移两个骨节,再向左右各移一指半处),可以用中指指腹对各穴位按揉2~3分钟。

  4、接种疫苗

  接种疫苗是一种可以提升免疫力绝对好的方法。它是最好的免疫刺激兴奋剂,可以增强身体的抗病能力,大大提高免疫细胞捕获病毒的效力。根据以往的相关数据,接种流感疫苗后,抗体提高到保护水平(即有效抗击病毒)的人在90%以上。除了流感疫苗之外,还可注射伤风病毒预防针。最好每年都注射。

  5、经常进行温和的运动

  寒冷天气的易患疾病都和心肺有关,心肺健康可以降低秋冬的发病率。适宜的中等强度运动可以提高心肺功能,增强人体免疫力。温和运动指在运动中心率达到最大心率(220减去自己年龄)的60%~70%,例如25岁的人最大心率是220-25=195,他锻炼时心率要控制在195×60%至195×70%之间,即117至137之间。健身专家推荐的运动是健走、游泳、慢跑。

  6、每天一个洋葱

  服用添加糖的洋葱浓汁,可以增强人体抵抗力。洋葱中含有大量的天然抗生素,具有很强的杀菌能力,对金黄色葡萄球菌、链球菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、结核杆菌、大肠杆菌等都有杀灭和抑制作用。科学试验表明,生洋葱比熟洋葱的抗免疫效果好。如果嚼生洋葱3分钟,就能把口腔内的细菌全部杀灭。当然,服用后吃一块口香糖还是很必要的。

  7、奇异果防止便秘

  肠道疾病被视做对健康的最大威胁之一,长期便秘预示着身体潜在病患。恶果之一就是免疫力降低。解决便秘的方法很多,MH推荐“奇异果疗法”——每天两颗奇异果。香港大学医学院副教授陈安安博士近期针对奇异果中膳食纤维改善中国便秘病患肠道效应进行专项研究。结果显示每天食用两颗奇异果,连续四周,约54.5%的受试者整体排便状况明显改善,包括每周自然完全排便次数由平均每周2.2次增至4.4次,同时粪便停留于肠道的时间缩短,幅度达27%。秘密在于奇异果富含膳食纤维,有助于产生较软粪便并帮助排泄。

  8、每天洗手上限8次

  科学研究发现感冒病毒在手上能存活2小时,在硬质物体表面能存活72小时。感冒的人摸鼻子时,手上便沾上了感冒病毒,它们随手被带到任何地方。经常洗手可以最大限度地降低患呼吸道感染和流感的风险,但不能指望用肥皂洗一次手,就能一劳永逸地将细菌灭杀,只能逐次地冲洗掉。不过,洗手次数也不能太多,否则皮肤会变得干燥。洗手次数的上限是一天8次。

  9、常喝胡萝卜奶

  胡萝卜中含有大量β-胡萝卜素,但它只在脂肪的环境下被身体吸收,牛奶可以提供脂肪,而且自身也有增强免疫的作用,因此胡萝卜和牛奶就是免疫战线上的“黄金搭档”。胡萝卜奶制作时要将胡萝卜蒸熟,再加入牛奶和蜂蜜,在搅碎机中粉碎后即可饮用。#p#分页标题#e#

  10、呼吸新鲜空气

  新鲜空气可以帮助血液畅行,促进肺活量和循环系统,是焕发精神活力和促进免疫系统的妙方。所以秋冬季节要每天早晚半小时开窗通风,或经常到室外走走。让呼吸道黏膜接受一些冷空气的刺激,也是对呼吸道抗病能力的锻炼,可以提高免疫力。

  11、多喝水

  体内水分充足可以保持呼吸道黏膜湿润,感冒病毒难以迅速繁殖。营养科学家建议:每日饮水量按体重算为40毫升,儿童需饮更多的水。最佳饮料为:水、混合饮料(矿泉水或苏打水和苹果汁混合而成的饮料)、果茶或药草茶。要少喝咖啡、含酒精的饮料和酒。运动营养学专家指出喝水的原则是渴了再喝。

  13、睡前听音乐

  晚上9~11点是人体免疫系统修复时间,身体需要保持一种轻松、平静的状态,这样免疫系统可以更好地休整。音乐释放的β波可以刺激脑垂体,对免疫系统的调节起一定的促进和干预作用,而音乐中又首推属于低音波的古典音乐,会让心情更平和。

  14、上班前亲吻你的爱人

  我们口腔唾液中含有大量细菌(包括有益和有害的),其中的80%每个人都有,另外20%的细菌各不相同。随着亲吻这些细菌会交换场地,对于口腔来说这就是有“敌人”入侵了,免疫系统会立即进入战备状态,启动抗体生成程序,这将极大地促进免疫细胞提高功能。每天上班前,记得亲吻你的爱人,“健康接吻”的模式是:接吻时间持续3分钟,同时凝视对方。

 
 
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