自慰并且懂得如何自慰的女性，能很好地了解自己，从而促进在正常房事中的性高潮。如同有了性生活“自习课”。所以，自慰是件好事，不要排斥它。
乎所有的女人所接受的教育都是不要自慰，很多人对自己或者性伴侣的自慰有一种犯罪感。自从女人和书里都可以更自由地谈论自慰的问题以来，有的人已经克服了负面思想。有的人担心性生活不会像以前那样舒服，担心与男人在一起体验不到性快感了。一些女人自慰是为了入睡或者减轻痛经的疼痛，另一些女人是为了释放难以抑制的强烈的性要求。
总之，女人对自慰的态度因人而异。在大部分情况下，如果女人自慰能使身体感到很大的满足，在心理上肯定也能得到同样的满足，因为与另一个人的关系在这里是不存在的。
女性自慰的好处：
1、自慰是女性达到性欲高潮最迅速、最可靠的方式。
2、自慰可以探索、发现女性自身的性兴奋区和由它所带来的性欲，缩短了学习“性”的时间长度，这一过程女人总比男人长，自慰还有利于夫妻性欲完全的焕发。
3、对自己肉体反应的了解可以使女人更好地引导自己的性伴侣。这是最初的经验，是学习性本能所必需的;是对自我性欲的诱导;是性启蒙，它为自身指明了通往性快感的道路。
4、自慰提高了女人在女性性征方面的价值，肯定了它享受性快乐的能力。
5、自慰把女人从单纯依赖性爱获得快感的概念中解脱出来，性爱已不再被认为是通往性快感的唯一道路。因为男方性要求的急切或仓促“行事”都会妨碍女方满足自己的欲望。自慰恰巧可以填补这个缺陷，让女人通过另一种方式获得快感。