如何缓解男性早泄的症状?早泄是很多男性感到无奈的疾病，然而这也是发病率很高的疾病，虽然它不是特别的疾病，但是对男性的危害是非常大的。希望大家能够积极接受治疗，不然对夫妻之间感情有一定的危害就不好了。下面为患者介绍一些关于早泄症状的缓解措施。
1、调节饮食
早泄可以通过饮食来调节，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。
2、锻炼身体
体育锻炼是预防、治疗疾病的最好方法之一，对于男性早泄的调理也具有重要的意义。适度锻炼能够强健体魄，在促进早泄的康复上同样有效果。具体锻炼项目需根据自身而定，强度不宜过高。
3、心理调节
在早泄病因中，心理因素也占有很大部分，如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有平稳的心态，消除不良情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对男性如何治疗早泄有着积极的作用。
4、按摩穴位
穴位按摩，既能够促进早泄的康复，还能加深夫妻感情。早泄的按摩调节可以用手指捏搓阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这些部位进行按摩，能起到舒张血管、增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。
如何缓解男性早泄的症状?早泄发病的时候，可以分为三个时期，那就是初期、中期、重期。当然在初期的时候，病情没有那么严重，一般不需要到医院接受治疗，放松心态也是可以治愈早泄的。但是对于中、重度的情况来说，患者就需要到医院接受治疗，否则对生育都会产生影响。