发布日期：2024-12-27 浏览次数：50
男性延缓早泄的方法
1，牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精。
2，减少性敏感性：应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。
3，冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。
采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3-9次。
男子阴茎的大小，并不会妨碍女性达到性高潮，性交时阴茎的大小对女性所感受到的肉体刺激也不是很重要。直径较大的阴茎却有利于与小阴唇及前庭组织挡触，并且在性交中也有利于带动它们，这种带动会刺激阴蒂，进而使女性产生性快感。即使阴茎勃起后达不到或超过了10-18cm这范围，或特别粗大，也不会影响性交的质量，往往是阴茎大小影响到性交双方的心理才造成性交障碍，并不是因为性器官本身。一般说来在器官方面是不至于遇到麻烦的。只要在性生活过程中采用合适的方式，相互配合，性生活一定会美满幸福。
阴茎的大小与身高相关，但不是绝对的。有一组研究报告表明，身高低于155cm者，阴茎平均长7.4cm，周径为8.1cm;身高156～159cm者，长度和周长分别为7.4cm和8.3cm;身高170cm者，分别为7.5cm和8.7cm。由此看来人的身高可影响阴茎的大小，但影响不大，差异不悬殊。而同一高度的个体之间随每个人的发育情况不同生殖器大小长度差异较大。男子的性功能靠外生殖器表现，但其根本受睾丸所分泌的雄性激素支配。在性交时的勃起、射精和情欲高潮的勃起过程，只要阴茎不是过于短小，这些过程均不受影响。
那么，我们再看阴茎的大小对女方性功能的影响：采取平卧体位时，女子的阴道长约7～12cm，采取其他性交体位还可以增加或缩短阴道长度。阴道平时前后壁互相贴近，阴道富有弹性，有“适应”阴茎大小的适应余地，在女性正常性反应周期的“持续期”，阴道的外1/3会发生显著的血管充血，这一反应在医学上称作“高潮平台”，其结果是造成阴道口的缩小，此外阴道壁粘膜有很多横形皱褶，这些阴道壁的皱褶在性交过程中能够充分伸展开以适应阴茎的插入，也就是有一种“紧握”的能力，再加上性兴奋时阴道内有大量的分必液和渗出液起着润滑作用，对于比较细小的阴茎，阴道的这种紧握作用也足以将其握紧，对于较正常粗大的阴茎也完全能够适应。性交时阴道可随阴茎的大