拥抱与爱抚有各种各样的做法，有时其目的是性交的补偿行为，有时是为其准备以提高快感。正因为如此，拥抱与爱抚的体位也是多式样的，在此，仅举一个对男女都舒适、无任何负担的体位。首先是女性抑卧于床上，双脚分开，双膝向上屈曲，男性侧卧于女性的右侧，呈体轴相交45度角，男性的右腿放入女性双腿之间，若想保持更舒服的体位，女性的右腿放在床栏上或者放在垫子上，也可屈曲放在男性腰部。这种体位无论对男还是对女都很有益处。其次是男性的右手能自由活动，可以爱抚女性的乳房，贴脸时也可接吻，左手可插在她的背下或者放在臀部之下，也可以从后部刺激会阴周围。男性的阴茎压在女性处生殖器，活动腰部时阴茎则沿着会阴裂隙上下移动。当然，用右手可自由地摆弄阴蒂周围区域。女性一方也可用活动很自由的左手握住男性的阴茎，来回抽动，以此撩拨丈夫的性感受，从而给丈夫带来快感。
拥抱与爱抚的适宜体位
发布日期：2024-12-26 浏览次数：47
当你想要时，他不在身旁怎么办？若他无法满足你的性欲呢？总不能随随便便找个男人吧！最便利、最容易的解决方法当然就是靠自摸来满足性渴望啰！不要把自摸二字看的太严重了，也不需要觉得自己异于常人，或往坏的地方想太多，这是让你很放松、很健康、很自然，是无拘无束的、是一种自我满足的方式，敲个一、二小时不被打扰的时间，放下莫名的矜持，找个舒服独处的空间，好好享受自己所带来的高潮吧！别犹豫哦~~~~~
1、全身赤裸或穿著性感内衣。
2、躺在床上或软软的沙发上。
3、全身放松、眼睛闭上天马行空的想象。
4、将指甲修整干净，使用手指的触觉，缓慢的抚摸自己身体每一处、每一个敏感部份。
徒手练习
1、以手指指腹划圆圈、轻拍、揉捏，或以指尖轻轻滑过等等的触摸方式，同时随时调整不同的力道和速度的快慢，用心体会所带来敏感的感觉，有时会起鸡皮疙瘩。
2、以上述所提的方式抚摸自己身体的每一个小部份，大致包括有：
耳朵：耳缘、耳后、耳垂。
腿部：小腿腿腹、膝盖、大腿内外侧、脚踝、脚掌心、脚指头。
臀部：阴蒂、阴唇、阴道、股沟、肉肉的屁股。
其它部份：背部、颈部后、乳头、肩膀。
自己慢慢地体会吧！
3、可以以合适的精油来抚摸自己。
4、千万不能以指甲直接刺激的方式，可能会造成局部细菌发炎的状况。
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