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男性治疗射精障碍需要注意什么要点呢

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:30

  男性治疗射精障碍需要注意什么要点呢?在男不射精中,大约有9成都是男性功能性不射精,功能性不射精是男性射精障碍的一种,治疗功能性射精可从患者心理治疗开始。射精是一个复杂的生理过程,神经末稍与中枢兴奋是两个重要环节,但前者更为重要。原发性不射精是由于神经末稍兴奋不够,要害是刺激阈太高,而刺激强度又相对太低,没办法迈过那道门槛。

  男性治疗射精障碍需要注意什么要点:

  (1)继发性不射精多因心理因素加强了中枢抑制,治疗以消除神经中枢对射精的抑制为主。医生要对病人进行性知识的再教育,使他们端正认识,打消顾虑,树立信心,正确对待性生活,常常可以得到较好效果。医生可因势利导,上述两法均可采用,往往有一次成功的阴道内射精,就会永久改变射精功能障碍。

  (2)在医生指导下,使用电动按摩器诱发射精常可获得较好效果,据报道有一半左右的患者在首次治疗中即可恢复正常,而其余的人通过十余次治疗也能痊愈。开始时需要持续刺激10-15分钟,以后只要5分钟即可达到射精目的。刺激部位以龟头、系带处为主,也可沿阴茎干上下移动。

  (3)对症治疗包括包皮环切术;加强体育锻炼,增加营养,强壮体魄,提高全身素质;戒烟酒;改善居室环境,保持身心愉快。还可采用传统的健身疗法,如气功、太极拳等。

  (4)夫妻关系的协调,由于主要矛盾在不育,要积极做好女方的工作,鼓励女方迁就男方,主动配合协助男方治疗。如性活动时可采取一些措施使摩擦阶段能加强性刺激,为了使男方进一步提高性兴奋,女方应采取最合适的体位,并紧紧拥抱男方,或有意识地收缩阴道括约肌,加强对阴茎的刺激。中枢神经系统过分抑制的病人,除应详细了解性知识外,暂时与妻子分居一段时间,使大脑皮质得到充分的休息和调整,再度相逢时的新鲜感有助于冲破已有的抑制状态。

  (5)若一时无法治愈,而又急于生育者,如能打飞机取精液可用清洁器皿收集,用消毒注射器注入阴道内。如不射精但有遗精史时,可在容易发生遗精的房事日的当晚,把洗净滑石粉或油性润滑剂的阴茎套缚在阴茎上,若遗精则即时用清洁注射器将精液注入阴道内,这一切应在女方排卵期进行,可有一定效果。打飞机能射精,而性活动不能射精是少见的,可能由于患者性U停留在比较幼稚的阶段,患者多因缺乏性知识而出现这种罕见症状。

  医院男性专家提醒,对于射精障碍的预防与治疗,患者应多关注自己身体的变化,注意作息调配,养成良好的生活习惯与健康,平衡的饮食规律,积累宽泛的疾病常识,有效预防疾病的发生。一旦出现疑似病症的表现,情况持续影响到您的身心健康,建议尽快到正规,专业的医院做一检查诊断,及时治疗。

  秋季干冷的空气容易侵害和损伤呼吸道黏膜,此季节锻炼应少选剧烈项目

  文/记者卢文洁通讯员徐勇灵

  秋季气候凉爽,是健身的好时机。选择适宜的体育锻炼,能增强体质,提高人体对环境变化的适应能力,减少发病的几率。然而秋季早晚温差大,气候干燥,锻炼需遵循科学性,否则可能适得其反。广州市国民体质监测中心专家对秋季健身提出相关建议,提醒秋季锻炼应该注意保养肺部,同时心情低落时最好不要参加运动与健身。

  重视肺部的保养

  秋季干冷的空气容易侵害和损伤呼吸道黏膜导致疾病,常见的有:感冒、咳嗽、哮喘等等。

  专家建议,在秋冬季节平时应该尽量用鼻呼吸,运动时可以口鼻同时呼吸,尽量不要张大嘴呼吸,必要时可以舌头卷起,顶住上颚,以免冷空气直接刺激咽喉和呼吸道而伤害肺脏。健身时的呼吸频率,尽量与动作频率相适宜,可以选择好几个动作一吸,几个动作一呼,这样才能有效加强肺部的功能,也可延缓疲劳的发生。

  心情低落时不锻炼

  入秋后,气温变化不定容易给人的心理及生理带来一定影响。部分人常莫名地感到苦闷伤感、疲劳易怒、精力衰退。专家提醒,情绪低落、萎靡不振时进行健身,轻则加重器官的负担,重则损害机体的功能,所以锻炼时最好在精神饱满的时候进行。

  少选剧烈运动项目

  秋季人体的柔韧性和肌肉的伸展度有所下降,关节活动幅度减小,像足球、篮球、长跑等剧烈活动尽量少选。当然如果非常喜欢这些项目也可参加,在锻炼到有疲劳感时就应停止活动,防止运动过累,造成运动损伤。

  宜选择一些较为舒缓的健身方式,如登山、慢跑、太极拳和健身舞等。

  运动适量避免过度

  秋季气温开始下降,肌肉的黏滞性增强,神经系统对肌肉的指挥能力有所下降,因此每次运动前,应做好充分准备活动,否则运动中容易造成腰、膝关节及踝关节等部位损伤。

  另外秋季健身时不要穿背心短裤上阵,宜穿长装运动服,尽量不穿纯棉内衣锻炼。因为纯棉内衣对散发汗水效果较差,当湿透的内衣附在皮肤上,使得皮肤变冷,很容易着凉感冒。

  运动时注意补水

  运动中水分的丢失主要是通过汗液的排出,汗液中有很多电解质和维生素,因此补水饮料要求能补充汗液中流失的营养成分。

  矿泉水或者纯净水,这类饮料可能含有很少的电解质;果汁类饮料含有一定量的糖,能够为人体提供一定的能量,但不含电解质,所以应选用一些运动饮料。运动饮料可以有针对性地补充运动时丢失的营养,还能加速运动后疲劳的消除。另外补充水分时不宜暴饮,否则会给胃肠增加负担,引起不适,应少量频饮为佳。

 
 
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