手淫行为在未婚女子中相当普遍，越来越多的医学工作者开始认为手淫型的自我排解是一种不正常情况下的正常渲泄。詹姆斯佩吉特爵士也表示过同样的观点，尽管他从道德和审美的观点批判这种行为。毫无疑问，过多和长期的手淫行为，尤其是对此感到罪过和惭愧时，容易引起神经衰弱，这种行为对神经的影响大于正常性交。手淫行为的习惯也可能使婚姻交合时的美好感觉变得迟钝，并且是手淫比正常的满足更受欢迎。长期手淫行为经常使人回避正常的交合，成为婚后性冷淡的重要原因。给我们的姑娘们正确的教育，她们是会知道经常手淫习惯的危险的。但夸张手淫引起的错乱有害无益，反而增加了手淫。总之，长期回避性教育是会带来无数痛苦，疾病，犯罪和性反常行为的。
长期手淫可能导致性冷淡
发布日期：2024-12-27 浏览次数：31
问：我的头发越来越稀疏。有什么我可以做呢？
答：近一半的妇女经历脱发，这是由于遗传性的。解决办法之一：只有美国食品和药物管理局批准女性遗传性脱发的治疗。但是，如果你的头发是一片或一快地长出来，这可能是甲状腺失调（验血诊断）症状，或是压力，疾病，烫发和造型造成伤害和不良饮食习惯的结果。确保在你的饮食中得到足够的蛋白质和铁质：尝试加入一点点额外的瘦的红肉类或偶尔煮鸡蛋。某些药物能干扰荷尔蒙，就像一些抗抑郁药物，抗关节炎药物，甚至避孕药，也可引起头发稀疏。如果你正在服用其中之一，你的医生或许能够改变你的药方或剂量。
最后，一个新妈妈警告：怀孕后荷尔蒙的变化往往造成一些脱发，但在几个月后会结束。
问：有时候，当我笑或演习时，有一点尿液渗出。我是注定要用尿布？
答：听起来你有轻度尿失禁（UI）。它对女性的影响更大，是男子的两倍。由于帮助控制膀胱的骨盘肌肉的弱化，尿失禁通常出现在分娩后或更年期。有些女性在运动，咳嗽，打喷嚏，或弯腰大笑时会渗出几滴。其他人可能会觉得迫切需要离开，因为不可控制地释放较多的尿液。肥胖可以使事情更糟，因为额外的肥肉会增加正在挣扎的骨盆肌肉的压力。
协调骨盘肌肉的方法之一是做凯格尔运动，其中不少妇女在怀孕前后做这种运动。拉紧靠近你的阴道和肛门的肌肉几次，同时避免收紧你的腹部，腿部或臀部；坚持3秒，放松，并重复，每天做3次，每次重复10到15次。此外，尽量穿运动裤或护垫，避免任何泄露，在去健身前大约一小时不要喝咖啡或茶。请教你的医生有关其他选择，如药物或生理反馈。
问：有人告诉我在经期时不要做瑜珈。这是真的吗？
答：多年来，一些练瑜珈的人说倒立的姿势如肩站，会阻碍月经自然流出的动力，当然月经自然流出是向下的。但并没有医学研究支持在经期时避免倒立（或任何其他瑜伽的姿势）的意见。最好的方法：在每月一次的时期，使用最舒服的方式练习。你可能发现一些普通的动作，实际上减轻诱发痉挛和情绪低落。如果你不熟悉这些动作，请教你的瑜珈老师。
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