发布日期：2025-01-14 浏览次数：32
阳痿患者饮食要注意：
1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
2、宜进食壮阳食物，首选韭杞茶，麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
6、远离烟酒。
7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
专家提示：不恰当的饮食，会延误病情治疗的进度，导致治疗效果无法达到预期的效果，增加自身的痛苦。
深夜是让完美的性爱与冲刺式性爱结合的最佳时机。在深夜里，女人用温湿的阴道压住男人的腿并用裸露的酥胸轻揉他的胸膛，用这样的方式唤醒男人是一种极美的感受。
当女人有想做爱的感觉，她可以先爱抚自己二十至三十分钟，直到她快要达到高潮，然后再爬到男人身上。男人将会发现这种唤醒他的方式特别美妙。由于男人只需要几分钟刺激就可兴奋，所以女人可以先爱抚刺激自己二十分钟，这样子，他们就可一起达到高潮。但假如男人想在深夜里与伴侣作爱，那情形就不同了，因为女人无法在醒来的几分钟之内就感到兴奋。
然而，偶尔让男人自由地占领女人会带给他无法置信的解放感受。这种自由的感受是绝妙的，不过，这需要先有一些配合条件；在尝试这种技巧之前，你们必须要有正常的性爱生活与良好的沟通关系。
男人必须先问伴侣是不是愿意醒来。除非在度假或者她可以睡晚一点，否则通常女人不会愿意被唤醒。即使有了女人的同意，当男人唤醒她时，还是不要过于猴急。假如当晚男人很渴望，他可以温柔地靠近她的身体，缓慢地抚摸她，然后抱住她并用身体搓揉她，假如她的欲望被点燃了，那就没关系，但男人也必须让女人觉得她说：“今晚不行！”也没关系。
假如男人能够真正理解女人的意思，“今晚不行！”这句话就不会让男人有受挫感，而女人也可以安心地说这句话。但假如女人觉得不放心说这句话，那她就会慢慢失去真正就“不”的能力。减少彼此性吸引力的最大原因莫过于强求自己在不想要的时候做爱。