早泄是性功能障碍疾病的一种,是男科的常见疾病,对男性健康伤害很大,应积极进行治疗。早泄的治疗方法很多,食疗是其中的一种。
煮三类粥有助治疗早泄
1、菟丝子粥:菟丝子60g(鲜者100g),粳米100g,白糖适量(糖尿病者不用)。先将菟丝子洗净捣碎,鲜菟丝子捣烂,加水煎取汁,再入粳米煮粥,入白糖适量食用。7-10天为1疗程。有补肾益精的功效,适宜于肾虚所致的早泄。
2、莲肉芡实粥:莲子肉、芡实、茯苓各20g,粳米100g。上品洗净入锅中加水,文火煮粥食用。经常服食,有益气健脾摄精的功效,适宜于脾肾两虚所致的早泄。
3、薏苡仁桂花粥:薏苡仁30g,桂花10g,淀粉少许,砂糖适量(糖尿病者不用)。先煮苡仁至烂熟,放入淀粉少许,再入砂糖、桂花即可食用。有清热利湿的功效,适宜于湿热留滞所致的早泄。
早泄给男性的自信心造成巨大的挫折和打击,影响了夫妻间的性生活。早泄除了及时请教医生外,还有很多是要靠自己积极预防,不妨试试煮以上三类粥进行日常预防调理。