阳痿是临床常见男性疾病，其临床治疗方法有多种，专家建议，阳痿患者不妨可以通过自我按摩的方法来改善自身阳痿的症状。那么，治疗阳痿的自我按摩方法有哪些呢？
一、按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。
二、牵拉阴茎及睾丸用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150-200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。
三、专家介绍，阳痿患者按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。
四、自我按摩改善男性阳痿，专家指出，患者可捻动精索以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。
五、搓揉睾丸以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150-200次。
温馨提示：
以上方法仅供参考，小编在这里要提醒大家，如使用上述方法无效的话，请及时到医院诊断治疗，以免延误最佳治疗时机，导致病情加重。
不妨试试改善阳痿的按摩方法
发布日期：2024-12-27 浏览次数：35
乳房虽为第二性征，却是女性身体的第一焦点，玲珑曲线大半由它完成。据美国《女性健康》杂志报道，新西兰维多利亚大学的一项研究表明，47%的男性在和异性面对面交流时，第一眼就会注意到她的胸部。但知名性学家洛根·莱沃寇夫博士指出，男性对乳房的了解太少了。《女性健康》杂志为此对700余名女性进行了调查，了解她们对乳房的看法，并建议男性认真倾听这些声音。
在床上，男性对乳房一无所知。男性可以通过各种途径，找到爱抚乳房的不同技巧，如乳晕最敏感，摩挲乳房底部更兴奋等。但这些都只是理论知识。因为不同女性对乳房刺激的感受不同。几乎所有女性都表示，乳房感受会极大影响性感受。如果在性爱过程中，丈夫能用妻子喜欢的动作和姿势爱抚乳房，可以极大地提高女性高潮几率。
女性爱乳房胜过男性。调查发现，多数女性都视乳房为个体性征的关键，而不仅是身体的一个部分。62%的女性认为，脱下内衣比内裤更令人兴奋；78%的女性更喜欢女上位的性爱姿势，因为这样更能展示自己傲人的曲线；87%的女性认为，坚挺、丰满的乳房能得到更多的宠爱。
女性喜欢被人欣赏。美国一位男影星曾戏说：“乳沟如同耀眼的阳光，别盯着看，太危险！”实际上在调查中，有34%的女性表示“没关系，让他们看吧”。还有3/4的女性认为，男性被胸部吸引很正常，甚至有一些女性对此很享受，认为男性的目光会让她们充满力量。但也有一些禁忌，如不要斜眼偷瞟，不要呆呆痴看，也不要粗鲁评论。▲
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