发布日期：2024-12-27 浏览次数：36
早泄的自我诊断方法有哪些呢？很多男性朋友的性生活有时候很短，有时候时间又是很长，不知道是不是早泄，怎样进行早泄的自我诊断呢是很热门的一个话题，早泄是很常见的性功能障碍疾病，专家表示，早泄的诊断有很多中说法。我们接下来了解一下吧！
早泄的诊断有以下几个方面：
1、早泄的诊断不能因分居两地的夫妇，相逢第一晚男方偶然发生了射精快而称为早泄，思想负担太重，在大脑皮层里留下了不良刺激痕迹，以后每次久别重逢第一夜过性生活时都会发生早泄，但第二、三晚却正常如故，这种特殊的早泄现象，不必担心，不属病态;
2、如性交时射精过快，可于当晚再次性交，如射精时间相对较长，可不必担忧。这种重复性交亦可作为对待早泄的偶一为之的办法，但不宜常规使用。另有一种情况就是由于男子性激动，尿道口分泌出一些液体，其实是一种尿道球腺等腺体分泌的粘液。
3、新婚或久别重逢第一次性交，男方过于激动，往往射精较快，甚或早泄，不足为奇;
4、早泄的诊断不能因过度疲劳时性交偶有一次过早射精，就算作是早泄;
5、有些人入睡前性交容易发生过快射精，而下半夜睡醒之后性交，则射精时间较长，这种情况不应视为早泄，可以因事之宜而为之。
摘要:丰满乳房摘要：丰满、性感的胸部是每个女人的梦想，但很多女性却不能如愿以偿，那么要想让自己的胸部变得挺拔，试试以下这些运动吧。。。。。。
丰满、性感的胸部是每个女人的梦想，但很多女性却不能如愿以偿，那么要想让自己的胸部变得挺拔，试试以下这些运动吧。
女人丰胸提乳的方法：
丰满乳房1：转动肩胛骨：身体站直，双腿张开与肩同宽，上身和双腿成一个平面，将腰背挺直，腹部收紧，然后肩膀放下，肩胛骨向身后打开，如图所示。将双手臂绷直，手肘左右斜下张开，手掌转向左右两侧。然后如第二图所示将身体向前倾，弯腰，手臂向下，手腕在膝盖前相帖。
丰满乳房2：回旋肩胛骨：平躺下，身体伸直，双腿并拢，脚掌绷直，用坐垫垫着肩胛骨和头部，腹部收紧，将肩胛骨向地面深压，双手臂自然张开，掌心向上，然后沿着地面缓缓向头部方向展开，可以让胸部更挺。
3：提拉肩胛骨：准备两个哑铃(装满水的矿泉水瓶)，平躺在地上，双腿屈膝，并拢，上半身保持伸直状态，然后双手各握一个哑铃，双手手臂向上伸直，举高。然后保持平躺，双手臂向上举起，肩胛骨从平躺状态向上提拉，作用两侧肩膀离地。
4：内收大胸肌：平躺在地上，屈膝，膝盖贴近，小腿分开，收紧腰部，然后双手各握一个哑铃，手肘弯曲，双肩和上臂打开，贴在地上，下臂举起，分别垂直在地上。双手手肘慢慢向上据去，手掌从最初的向内变成向外，然后双手肘尽量向上伸展，手臂伸直，双掌相贴。
5：前缩大胸肌：坐在地上，屈膝，双腿分开，大腿和小腿呈90度，然后收腹挺胸，身体慢慢向后倾保持和大腿呈90，然后屈肘，双手举起哑铃，聚在胸部两侧。保持这个姿势，下臂慢慢向上收起，手肘依然保持弯曲，双手握着的哑铃并拢。
6：综合运动：双膝跪地，膝盖中间留下一拳的空位，脚掌绷直并拢，大腿和小腿呈90度角，双手臂打开撑直，将上半身前后拉伸。然后双手的手肘分别向左右两侧弯曲，上半身向下压，跪在地上做俯卧撑的动作，保持半压状态，双手同时离地，上身微微弹起，撑地，重复几次。
小编温馨提醒：以上介绍了怎样让胸部更挺，可以通过上面的各种运动来实现女人乳房丰满挺拔的效果，让你尽情的展现你的女人味，让自己的胸部可以变的更加漂亮和迷人。