床笫间，有的人善解人意，希望两个人“双赢”；有的人独断专横，只求一个人快活。有的人缱绻缠绵时不忘周到体恤，有的人却连最基本的性爱礼仪都不懂。“床品”高下，立见分晓。
说上床的素质也好，床上的品格也罢，“床品”讲的都是巫山云雨时，一个人表现出来的性素质和性格调——一种让做爱的双方都身心愉悦的能力，一种让性爱更亲密愉悦的品格。先别纳闷这到底是哪门子的”品”，留心一下自己的真实经历，看一看别人的二手故事，你不难发现，每个人的确都有属于自己的“床品”，它影响甚至主宰着人们的性生活。（）
“床品”是什么
一个人在床上的品格，既有人类性活动的生物学属性；也受到不同文化背景、社会环境的影响，它是集合了先天因素和后天实践，逐步发展而成的综合体。（sifanghua.com）
“床品”是一个人的性素质，它包涵了性伦理的成分，一个人的性态度、性价值观，性道德规范都涵盖其中；它也有性心理的成分，有没有自信心、安全感，能不能抵制对性的畏惧或消极心理，克服性焦虑；还有关键的一点，也是我们讨论的重点，即性社会学的成分：能不能营造良好融洽的性关系，能不能创造和谐愉快的性生活。
“床品”好与坏这世界上有多少张不同的床，人们对床品的评价就有多少个不同的标准。一个人的床品，好与坏、对与错、正常与变态，很难一概而论。大到不同的年代、文化、社会、民族，有不同的标准；小到不同的性别、个性、爱好、感悟，又有不同的要求。我们拿“床品”说事，无意制定出一个放之四海而皆准的金科玉律，而是想讨论：究竟哪些”床品”是能让人们在鱼水之欢中觉得更舒适、更愉悦、更心神激荡的；而哪些“床品”，又是令人苦恼、反感甚至大煞风景的。
动作篇每次做爱都像是一场动作片身体语言，或许比口头表达更能直接地反映出男女间相爱的程度、性观念的新久、彼此珍爱的多少……生理的性有泄欲的成分，精冲动、欲望，表现为激情勃发，也表现为、柔情万千性爱，是两个人的游戏，不是一个人的独舞。你的每一个动作，都需要对方的呼应、回报、和谐默契的身体语言表达彼此的情愫。
枕边的野蛮男人
有时候，我觉得自己一定是吃错药了，单凭八块腹肌就爱上了这个男人，还义无反顾地嫁给了他。
他总是那么龙精虎猛，总是像一块膏药似的粘着我。我在厨房炒菜，他蹑手蹑脚地走进来，从背后一把搂住我的腰，两只禄山爪不安分地往上挪；我在客厅看电视剧，他悄无声儿地蹭过来，猛一下把我扑倒——所以，在我们家，菜炒了一半歇在锅里了，电视开着放在客厅没人看都是很常见的事情。
我觉得自己像一只被困在笼子里的鹿，身边那头亢奋的狮子随时都会扑上来。我厌烦的不是他的热情，我厌烦的是他的热情一碰到床，就变成了专横、野蛮。
每次一关灯，他二话不说就压上来，直奔主题，好像我不是一个需要哄需要疼的人，而是一块抓起来就能咬的肉。有一次我实在忍不下去了，好声好气地提醒他：“跟我说说话、摸摸我，我才会有情绪。”他闷哼一声算是答应，象征性地抚摸了几下就要直奔主题。我嘟囔了一句：“你不会亲亲我呀？”他把嘴凑上：来，热烘烘的大蒜味儿差点把我呛晕。“你怎么不刷牙啊！”他不理，只管动作不说话。我推他：“我还没感觉呢，不行。”他闷声说：“要感觉还不容易？”说着手伸过来……我的敏感地带被他冰凉的手指一碰，立刻收缩紧张起来。他长驱宜人，我一阵吃痛，皱着眉哼的一声。他却毫不理会我的反应，只顾埋头苦干——听着他哼哧哼哧的喘息声，我脑子里只有两个字：蛮牛。后来我再说什么要尢培养培养情绪之类的，他都不乐意听了，皱着眉呵斥我：“哪儿那么多破讲究，省了吧你，在床上：就别装你那小资了！”我气结，连白眼邡懒得翻他。
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想想真伤心，床笫之欢不是应该郎情妾意、水乳交融的么，怎么到我们家这张床上，就变成了霸王硬上弓似的？他永远都是那—步曲：脱农服、冲刺、倒头大睡。什么前戏、后戏，统统省略，就剩下中间那阵活塞运动，没有轻重缓急，一上来就是冲刺，冲到终点就结束。
如今，他的方式搞得我对做爱这什事一点都不期待了。每次他一挨过来，我心里就一阵阵地烦。他有时候见我提不起兴趣，也会心血来潮地换花样，一会儿抬我的腿，一会儿压我的腰，嘴里还得意：“老说我蛮牛”，嘿嘿，我才有情趣呢，我被他像个木偶一样摆来摆去折腾得腰酸背痛，什么快乐都没尝到，胳膊上，大腿上，还被掐得青一块紫一块。扭头再看他，他又完成了他的冲刺，呼噜打得震天响……真搞不明白，脱衣服、冲刺、倒头大睡——如果这就是做爱，他一个人也可以做，干吗娶我这个老婆。。（）
爱你包括爱你的身体挺大年龄才成个家，令我意外惊喜的是新娘子居然是个处女，要知道她已经30岁了哦。当她流着泪要求我珍惜她时，我郑重承诺：“我一定好好爱你，一辈子。”
可是后来才知道，这个承诺是如此的沉重。本以为：自己是有性经验的，而妻子没有，我理当好好爱她并且引导她，让她尝到性爱的甜蜜。可到了实践中才发现，遇到一个固执并且在床上不思进取的女人，沟通起来是多么艰难。新婚的那些晚上，妻子洗完澡上床拿本书看，我赶忙洗干净了凑过去，她一把推开我，下床重新检查门锁、窗户、煤气，慢条斯理地磨蹭，半天才关灯上床。我又一次扑过来吻她，“刷牙了没？”她的语气平静得令人绝望。“刷了刷了。”再去亲，又推开：“套呢？好像你弟说晚上要打电话来的。”我找来避孕套，再把电话线拔下来。“哎你这人怎么这样，如果我妈打电话来怎么办？她会担心我们这么晚不在家，出什么事了呢。”
床上最牛的女人
家里如果有外人，妻子的态度更是生硬冷漠：“让人家听到了多丢人。没出息。”我气道：“我们夫妻做爱，听到又怎么样？”“你这人不要脸啊，你结婚了，你上大街上做爱去……”“算了算了，没意思，睡觉！”
妻子身材相貌都挺好，却一点也不懂风分情。开始我以为她是性冷淡，想什么时候带她去医院检查一下，后来才发现不是。那是结婚两年后的一个深夜，我不知道做了什么梦，醒来时冲动得厉害，便不顾一切地抱住她。睡意朦胧中妻子很温顺，嘴里发出的声音告诉我，她是舒服的。谁知事后她清醒了，发现我仍在吻她，立刻推开：“讨厌，嘴巴臭死了。”她下床去洗，一点也不想与我温存。
这还不算最受伤害的。记得有一天与朋友喝酒，席上大家讲了不少荤笑话，又说我老婆漂亮，腰细胸大，说得我心花怒放，回家一进门就上床求欢，她推了几下没推开，竟然一脚把我踹下了床。我的自尊心大受伤害，真想给她一耳光。热脸贴个冷屁股，你有什么了不起啊？这件事之后我们分居了三个月，我宁愿自慰也不愿意再碰她的钉子。
我不知道妻子爱不爱我。理论上说她是爱的，不然也不会守了那么多年之后把自己交给我，门头上说她也是爱的，当我把高她三倍的收入如数交给她时，她说的“爱”很真挚，可是，毫无疑问她讨厌我的身体，她说我有口臭，像我家乡大粪池的味道；说我鸡胸，穿西装不好看；说我睡着了还放屁，被子要专人专用；说我打呼噜像只猪……她从未爱抚过我的身体。有一段时间我热衷于研究性知识，当有意跟她提起“口交”时，她反应强烈：“恶心！变态！尿尿的地方放嘴里，鸡才会做。”我说：“性爱无禁忌，夫妻之间身体有什么可嫌的，洗干净就行。”她说：“相爱就表现在这里吗？表现在过日子照顾丈夫。” “生活上的照顾保姆也能做。夫妻相爱就会愿意融人对方，让对方愉悦。” “流氓！你流氓……”
我无语。睡不着的时候就想：难道结婚就说明相爱？她的身体明明嫌你厌你，谈什么精神上的爱情。
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谁是床上最讨厌的人
虽说时间地点环境心情各有不同，“床品”高低很难一概而论，可有的人的品性，对方再是宽宏大量也会受不了，甚至在“床品”之外，直接怀疑到人品问题。那么，哪些人的“床品”是公认最讨厌的呢？
No．1臭嘴家伙
类群特征：口无遮拦，哪壶不开提哪壶。
典型表现：臭嘴家伙一张口就直刺对方的软肋，叫人恨得牙痒痒，自己还浑然不知。臭嘴第一宗罪：批评。动不动就拿“现任”和“前任”比，甚至和情色片主角比，以下的话是他们常挂在嘴边的：“怎么这么小？”“—点都不紧！“啊，这就完事啦？”“你怎么这么放不开啊，无趣。”臭嘴第二宗罪：打岔。一方正得趣，一方冷不丁来一句：“哎，这个月的电费你缴了没？”“我妈说你以后做菜少搁点盐！”臭嘴第三宗罪：喊错名字。明明身下是张三，火山喷发时脱口而出：“李四，李四！”
NO．2八卦专家
类群特征：揭人隐私，嚼舌当成嚼豆子。
典型表现：八卦专家从不管“保护隐私”一说，更不珍惜从前的回忆。一种八卦是遇上新人说旧人：“他都没你那么久”，“她可不如你那么媚”，多半是贬低旧人夸赞新人，殊不知，新人听了心里也会一凉：哪天我变旧人，不知道如今的“久”会不会变成“烦”，现在的“媚”会不会变成“骚”？另一种八卦更可恶，下了床就变成“大喇叭”，装作很诡秘地到处嚷嚷床上事，唯恐天下人不知道自己艳福无边。
NO．3遣遢大王
类群特征：邋里邋遢，不注意个人卫生。
典型表现：看他高大英俊，卧室里一张床却堪比狗窝，咬咬牙躺下去，等他低头将嘴唇靠上来……呃，他中午吃的大蒜？又或者，她一身高级套装缓缓脱去，却惊见黄渍斑斑的文胸上有个破洞，一抬手，腋下黑丛丛。你侬我侬时碰上这样的邋遢大王，实在叫人倒足胃口。更要命的，不爱清洁的他还身有隐疾，看也看不到摸也摸不着，亲密接触了几回，倒被染了一身病来。
No．4牵线木偶
类群特征：麻木不仁，碰一碰动一动，或者碰了也不动。
典型表现：碰上个不懂情趣的牵线木偶，本来是两情相悦的对手戏变成一个人瞎忙活的独角戏。一方是忙上忙下忙得大汗淋漓气喘吁吁，另一方则是任你狂风骤雨我自岿然不动，间中还打个呵欠，摸到床头遥控器换个电视频道，嘴里淡淡来—句： “好了没？”也不说好，也不说不好，就是不吱声等着人伺候。更郁闷的，有人还在艰苦奋斗，有人已经呼呼大睡。拜托，早知道那么累，干脆一开始就睡觉多好。
NO．5情色导演
类群特征：酷爱支使，花样翻新层出不穷，不管人家累不累。
典型表现：整天泡在网上搜索“玉女心经三十六招”、 “神奇房术七十二法”，自以为是世界顶级色情片导演兼领衔主演，家里那位是五条件配合的群众演员。对传统的传教士式不屑一顾，对新招数新姿势孜孜以求，今天要求人家劈叉，明天指挥人家下腰，不喜欢看到人家皱眉，容不得人家说“不”。导演癖一发作，唯我独尊，不屑也听不进伴侣的意见。一句话：我的床，我的地盘我做主。
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NO．6大笑姑婆
类群特征：屡屡笑场，搞到对方兴致全无，下不来台。
典型表现：笑场不算太讨人厌，问题是时间点非常重要。如果花前月下逐渐升温时来点娇俏的笑声，真是催情又可爱。但是大笑姑婆总是在不该笑的时候一阵暴笑，让对方超级尴尬：一是他脱下皇帝新装的时候，他裤子的样式虽然老土，但也不用嘎嘎大笑，搞得他以为地笑他小；二是他在埋头苦于的时候，她不知道想起什么笑话突然又笑起来，毫无预兆，搞得他丈二和尚摸不着头脑，严重得怕会留下心理阴影。据说也有阅为在黑暗中看到他戴上闪闪发亮的绿色荧光套，忍不住哈哈大笑的，此种情况实属意外。
那夜，那床，那话
前男友浪漫多情，可惜太花心，相爱一年多就移情别恋。分手后我抱着一个坚定的信念：不再找什么知情识趣的男人了，老实厚道才是做丈夫的本色。
本着这种想法，相亲时我结识了阿民。虽然“没感觉”，也还是答应交往。相处叫个多月后，在他的屡屡攻击下，我与他发生了性关系，、那一夜，是我最羞辱的经历。直到分手半年后的今天，我还在后悔那个夜晚为什么要答应他，为什么没有断然离去，为什么没有反击……
那是个端午节的晚上。吃饭时我们喝了点酒，然后他建议去他宿舍“坐坐”。我明白，女孩子夜晚一般不能接受异性这种邀请，答应了，就意味着同意进一步发展关系。果然，进房后借着二分酒意，我们上了床，没想到， 上衣都没解开，鞋子还在脚上，他就直奔主题。我本想亲吻一下后去洗澡，然后再……叮他就这么猴急地开始了。我还没进入角色，下面干涩生痛，他动了一会儿，问也没问就结束，之后心满意足地长吁一口气，说：“哎，你怎么都不湿呀？”这么直接的问话让我怎么答？我想说“问你自己”，实在不好意思开口。没想到下面的话更生猛：“阿慧，你以前有过几个男朋友啊，你身体都不敏感了。”我生气了。男友我是交过两个，可是加起来相处也不到一年，不至于像他说的“不敏感了”吧。
我望着天花板不说话，他却呼呼睡去。想起前男友，事后总会亲亲我，说些甜蜜的话哄我，怎么也不会丢下我只顾自己睡呀。夜已深了，回家已不可能，酒意上来，我也慢慢睡着了。
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做爱你的“床品”能打几分?
2008-2-16 来源:人之初杂志 进入健康社区 我有问题咨询 在线投稿
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早上还没醒，就感觉行人压上来。他一边呼哧呼哧地自己爽，一边说：“你的水怎么这么少啊？”我气得想推他下来，但忍住了。又是自己冲刺，翻身下来喘气，嘴里还说：“你是不是以前做得太多了，下边都有点松了。”我呼地坐起来，老着脸皮说：“你怎么不用套啊你，也不问问我是不是安全期，怀孕了怎么办？”他在乎地说：“你吃紧急避孕药呗。”我说：“凭什么你舒服我吃药？”他说：“因为我不是女人，女人麻烦嘛。”我穿上衣服要走，他还涎着脸开玩笑：“急什么啊，我还没发挥完呢。”我夺门而出。
一个男人床上的表现，应该说很能反映他的本性。平时遮盖的那些缺点，比如自私、没教养、不尊重对方，在床上暴露无遗。床品与人品分不开，一个在床上伤害我的人，也不可能在生活中给我幸福。
爱要做，爱要说很奇怪，平时我与丈夫几乎无话不谈，町是到了“亲密—刻”，却总是无声的战斗，除了粗重的喘息和床的声音，什么电没有。
如果一定说有，那就是之前的：“洗澡了吗？” “把这个脱了吧？”“不是危险期吧……”之类的对话。还有，是之后的：“哎呀弄脏了。“拿纸给我……”想一想，—点浪漫温情电没有。两个理科生的结合，说的全是大实话。
有一天，闺中好友生气时告诉我，丈夫“那时候”叫她“胖宝宝”，吵架时叫她“胖娘们”。我没仔细听那吵架的事，却把“胖宝宝”的亲昵感觉记上了心。原来，亲热的时候是可以用语言表达温情的呀。其实有时候我是想说话的，刚结婚时不好意思，后来就觉得没那么甜蜜了，也小说了，夫妻性生活，就变成了刷牙一样的机械运动。
下个周末正好是情人节，我便决定开放一点，使夫妻生活有点新意。当丈夫从他的被窝里伸只腿过来，我便主动迎过去，并在他耳边轻声说：“抱我……”老公停住，诧异地说：“不是抱着吗？”又继续每日的程序。问中，我喃喃道：“吻我……”丈夫又停住，瓮声瓮气说“我知道”。我被他彻底打败了，赌气地一动不动，任他自己忙活。
之后丈夫开灯起来喝水，看到我嘴巴撅得很高，奇怪地问我是否不舒服。我说：“你扫兴！”红了脸把刚才的话重复了一遍。丈夫笑了，说：“我习惯埋头苦干。”我说：“你耕地呀，你是头牛？”他说：“哪儿顾得上？”我说：“怎么顾不上？你不说话，怎么知道我的感受？你至少应该问我‘好不好’‘痛不痛’之类的嘛”他说：“你又不是处女，怎么会痛？”我气得爬起来打他：“不是处女就不用怜香惜玉了？你这叫什么丈夫！”
不管怎么说，这事开了头，我就主动做。再到夫妻生活时，我就主动说些亲热的活：“抱抱，我想……” “亲爱的，这里好痒。”丈夫似乎也喜欢听我喃喃自语，但并不答话。
有一次，我收到一条短信，说丈夫跟某某关系暖昧。凭感觉，我相信这话是诽谤，立刻回复：“操心你自己吧，我没时间听你‘八卦’。”晚上丈夫忐忑不安地问我是否收到什么短信，那是……我不在意地说：“我回复过去骂他了。”丈夫感激地看着我，没说话。晚上，当又是两情缠绵时，丈夫突然在我耳边说：“宝见，我爱你；。”
我们的性爱开始“有声有色”起来。每次丈夫过来亲热，总逗我说：“小狐狸，老狼要吃奶。” “色狼啊，馋个没够。”“狐狸精乱我军心，不行了晚节不保，老婆救我……” “亲我，喜欢你的馋猫样……”情欲在语言的催化下愈来愈浓：“爱你，离不开你……”“你是我的宝……”这样相拥着结束，相拥着睡去，能力和技巧都不重要了。这样的两性交融，每一刻，都希望能是永恒。