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哪些小事让男人的精子质量逐年下降

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:33

  近来,尽管捐精的待遇不差然而精子库依然频频告急,这是什么原因呢?据有关人士透露:原因之一就是捐精者的精子质量不合格。男性精子质量下降严重,那么该怎样改善呢?

  精子质量逐年下降

  到底是什么原因造成男的精子质量日趋下降呢?食物污染、生活压力加大、晚婚晚育,都是导致男性精液质量快速下降的原因。“也有一些是因为从事的职业而影响到精液质量,比如装修行业、医院的放射科等。

  另外,不健康的生活方式也是导致男性精子数量下降的凶手之一,例如长期吸烟、酗酒等。”除此之外,生活中还有一些常常被忽略的细节,也对男性的精子影响深远。

  长期使用手机 美国科学家在印度孟买进行的测试发现,使用手机时间最长(每天超过4小时)的男性,精子数量最少,每毫升精液中只有5000万个精子,而且精子质量很差,。

  接触汽车尾气 意大利那不勒斯大学的研究人员对85名在高速公路收费站工作的男性进行了调查,发现他们的精子活力减弱,因而他们的生育能力也相应下降。

  洗浴水温过高 一般情况,睾丸内精子必须在35℃左右的环境中才能正常发育,温度过高就会死亡。人们在洗澡的时候,水温往往高于这个温度,尤其是桑拿浴,更不利于精子生长发育,甚至会造成死精,引起不育。

  “电子雾”危害 各种电子设备,包括空调、电脑、电冰箱及电热毯等,在使用过程中都有可能大量地产生不同波长和频率的电磁波——“电子雾”。这种电子雾看不见、摸不着、闻不到,容易引起人体生理功能紊乱,导致睾丸内生精细胞严重异常。

  “发动、预热、运转、停歇”可以说是男人一个完整性交兴奋的过程,就是通过语言抚爱等腰三角形热情去激发对方的性欲,等到双方都进入了性爱的兴奋期,再进行性交。如果能做到这一点,就容易获得满意的性生活。男子进入兴奋期的标志是yin茎的勃起,是因海绵体充血的结果,同时提睾肌收缩,使睾丸向上升起,yin囊也变为扁平。

  性交持续期

  在兴奋期性紧张处在未兴奋的基线水平以上,与基线的阈值相对,有显著的增高。当进入持续期则性紧张性便持续稳定在较高的不平上,随着有效性交刺激的存在沿能进一步强化与增高性紧张性的兴奋程度。兴奋高度达到了性高潮的阈值时能触发引起性高潮的出现,此时便是持续期的结束而进入了性高潮期。此时,性紧张性,性兴奋性的高度已达到了顶点。持续期内男性龟头冠的直径略有增加。龟头颜色变深,由于血管充血睾丸体积进一步增大,睾丸进一步提升与会yin部接触。这时由于尿道腺的分泌,尿道外口可有少量粘液流出。

  性高潮期

  由于性器官的相互刺激,通过感觉神经末梢将欣快感传达到性中枢,当刺激的强度一旦达到或超过性高潮的阈值水平,即通过各种神经反射触发性高潮的出现。性高潮的出现,标志着性欲的要求已达到满足的程度,也称性满足。男性表现,整个生殖器官自附睾开始,包括输精农牧民、精囊、前列腺、射精管、后尿道共同产生强烈而不能自近代的节律性收缩,于是将精液经尿道,由尿道外口排出体外,这就是兴奋达到高潮时所产生的射精现象。射精出现的早或迟是不能受意志、思想控制的,一旦触发引起性高潮的出现,则射精出现便不可避免。

  性爱消退期

  此期在男女之间差异很大。男性射精后膨胀的yin茎由于充血迅速减少而变软与缩小,勃起很快消失,同时睾丸体积也因充血减少而变小并下降于yin囊底部,性迅速消退。值得提出的是女子的性爱欲望下降则较缓慢,是逐渐消退的。有些男子不注意女方的这一生理特点,射精过后,就想睡觉,这对女方性欲满足和情绪,心理状态都有一定的影响。此时,男子应继续爱抚女方,待女方性欲完全消退一同休息,共同结束性交。

 
 
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