性爱原本是充满乐趣、放松享受的互动过程，然而你常犯的毛病和隐藏的“习惯”却让床笫之爱成了食之无味，弃之可惜的鸡肋，这无论如何都是生命里的缺憾。事实上，想要充分享受做爱的乐趣，有时放弃一些无所谓的坚持和期待，更能体会到其中的奥妙和快感。
或许细心的你已经探索出了他/她的敏感点，但你是否每次性爱都给他/她相同的刺激呢？如果是，那你就应该换一下了。因为性爱跟程序可不一样，程序编好了，产生的结果就不会变，但性爱可不应该遵循固定模式。
性爱之所以让人如此着迷，是因为它就像足球一样具有不可预见性。随性发挥才是王道，如果把它视为一种习惯，设置固定的频率和程序，那就大错特错了。机器可以随时开机，但性爱却不能，因为你和他/她无法随时都能提起性趣，所以，不要以为敏感点也是固定的，敏感点是大多数时候都会敏感的地点，但不是任何时候。
可能大部分的夫妻都会约好一星期做爱几次，因为大部分的人都习惯有规律的生活。这其实也没什么问题，但偶尔破例也是不错的选择，而且，为了不使性爱像公事一样，你们的姿势、做爱地点可以随心所欲的变换。但你们要明白一点就是，没有哪一种方式可以高潮不断，专家认为，所有的花招与动作，不过都是辅助彼此享受性爱的方法，如果固执地以为姿势的变化、习惯敏感带的刺激就会使两个人都得到满足，并努力遵循约定的习惯，无疑会失去享受的乐趣，增加太多莫名的压力和规范。