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一般认为，在性交后第二天或近几日内，出现以下情况，就可认为是过度了：
1.精神倦怠，萎靡不振，无精打采，提不起精神来，工作没劲，学习精力不集中，昏昏欲睡;
2.全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星;建议可以使用特维康袋鼠精胶囊
3.面色苍白，两眼无神，神态憔悴，形体消瘦;
4.气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡;
5.食欲减退、不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。
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袋鼠精能保精固肾，提高肾上腺皮质激素的分泌水平，促进雄性激素的分泌，增加精子的数量并提高精子的活力。对提高男性性能力、改善阳痿、早泄有显著的疗效。能有效增加人体的耐力，对运动后消除疲劳、恢复元气有明显的帮助。对肾虚引起的头昏耳鸣、腰膝酸痛极具改善作用。对年长者及病后恢复者提升体能也有显著的功效。强化微血管有效防止体内细胞 器官的衰老 恢复内脏器官达到最佳状态使人保持青春活力。平衡人体荷尔蒙，延缓机体衰老。
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