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滋阴补血又补肾的几款天然食物

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:32

  女人肾虚会出现多种身体问题,更年期提前、血压升高、眼睑浮肿等麻烦接踵而来。那么如何补肾?是药三分毒,与其药补,不妨选择食疗补肾。下面推荐几款天然食物,补肾无副作用,坚持每天食用,不仅养肾还养颜,让女人变得更健康。

  1、痛经贫血

  女性本身存在身体上的柔弱,痛经贫血也是女朋友常出现的现象,那么女性在痛经贫血应该多吃点阿胶,阿胶有助于缓解女性的痛经和贫血。

  2、更年期阴亏

  更年期是女性最尴尬时期,这时候的女性容易暴躁,易生气,这个时候应该吃何首乌,有助于更年期女性情绪的调节。

  3、血虚失眠

  有些女性会出现血虚,从而导致了气虚,就会出现手脚冰冷,经常在夜里失眠,翻来覆去睡不着,在这个时候女性应该多吃点龙眼,或者泡龙眼干喝。

  4、乳腺增生子宫瘤

  女性疾病一个熟悉得不能在熟悉的字眼,乳腺增生子宫瘤也是女性疾病的一种,这时候除了做必要的治疗,在饮食上可以多吃点鳖甲。

  5、月经不调

  很多女性朋友都会出现月经不调的现象,女人在月经不调的时候应该吃当归,吃当归有助于女性改善月经不调的情况。

  在炎热夏季,一到家就换凉爽居家服成为大家的习惯。于是不少男士习惯穿着紧身内裤、女性着吊带低胸内衣在家中来回穿梭。但专家认为,对于家中有3岁以上孩子的父母来说,在家穿衣还需谨慎,一不留神性感衣着很可能唤起孩子的性冲动。对于孩子来说,其内心深处的好奇和自责是父母难以理解的。

  母亲换衣孩子着迷

  12岁的男孩浩浩第一次遗精了,因为过分害羞,他没敢告诉父母。偷偷查阅资料后他意识到,自己真的成了“男子汉”,以后可以有生育功能了,于是心中暗暗对班上女生多了几分留意。然而让他意想不到的是,一次他放学后推门进家,看到刚下班归来的妈妈换上了一件漂亮性感的蕾丝花边睡衣,细细的吊带和低胸的装束可隐约看到妈妈的双乳,刹那间一种冲动涌上心头,竟不可扼制地萌发了性冲动。为此,他陷入了深深的罪恶感中,觉得自己对不起妈妈。

  市性教育协会会长刘永良教授一直与青春期孩子们打交道,在他看来,这实际上是一种拼命压抑性冲动后产生的反应。很多家庭中,孩子的第一次性冲动除了来源于网络、影视等,还有一个来源就是自己的父母。

 
 
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