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肛交的技术、问题与卫生

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:36

  第一个常见的误解是:肛交是男同恋者之间才有的性行为。事实并非如此。有名的医学期刊RedbookMagazine开展的一项女性性行为调查发现,近半数的女性都至少尝试过一次肛交。另一个常见的误解是:所有男同性恋者都有肛交行为。事实上,肛交蕴涵了许多复杂的心理因素,并不适合所有人。我们当中的一些人就是无法从中得到快感,或者根本没有想去尝试肛交的欲望。如果你就是这样的人,那么你的伴侣应该尊重你的意愿。如果一个男人强迫你肛交,那就是强,不管你是男是女。_

  肛交是两个男性之间的性行为中具有最高风险的一种,这不仅仅是因为HIV的关系。当性交双方的阴茎和肛门皮肤亲密接触的时候,大多数的性病都有可能在两人之间相互传染。

  使用娱乐性毒品是导致不安全性行为发生的头号原因。当你沉浸于毒品带来的迷幻感觉的时候,你就想不到还要戴安全套。有人认为当HIV病毒数量小到无法检测出的时候,就不存在传播的风险,这种看法是错误的。大量研究表明血液中的HIV病毒数量并不一定能反映精液中的HIV病毒数量。换句话说,即使你的血液中的HIV病毒数量小到无法检测出,你的精液中也有可能含有大量HIV病毒。如果你患有性病,你感染HIV的可能性就更高。

  生理

  肛门不是阴道。你的肛管只有2.5至5厘米长,并连着你的结肠。结肠的主要作用是吸收来自于小肠的液态废物中的水分,这样当这些废到达你的肛门时就变成了固体(我们都清楚当这一功能失调是会发生什么)。正是这一强大的吸收力使得你的直肠极易感染性传播疾病。

  肛门部位有两条括约肌:内括约肌和外括约肌。这些肌肉是环绕着你的肛门和直肠,控制着你的排泄。内括约肌实际上是结肠壁的一部分,是不随意肌,也就是说你无法控制它。当它放松时,大便和气体就可以排出体外。外括约肌在你的肛门皮下,是随意肌。当你在不方便的场合产生便意时,你可以通过收紧它而控制排泄。当有物体从外部接近你的肛门时,外括约肌也会发生反射性收缩(你无法控制)。因此,不论你多想让你的性伴插入,你的肌肉都会收缩而把他拒之于外。但是,象任何肌肉一样,它收缩一阵又会再放松。当它放松时,你的性伴(或性玩具)就可以安全地插入了。

  阴道和肛门之间另一个重要的区别在于,肛门不能自润滑,你需要使用水基润滑剂。油基润滑剂除了会导致安全套破损之外,还会阻塞你的肛腺而导致感染。许多护肤品,包括护手霜等都含有香精,会刺激你的皮肤并引发皮炎。

  技术

  男性与男性、男性与女性之间的肛交:被插入方必须掌握控制权。由于肛交以及前戏时都有可能传播性病,在你的性伴的阴茎和你的肛门部位亲密接触前就应戴上安全套-即使他并不会插入。在你的性伴阴茎上的安全套外和你的肛门部位涂上大量的润滑剂。我建议你坐在你的性伴之上,这样你就可以保持控制。当他的阴茎头插进你的肛门,内外括约肌都会收缩,你会感到一阵剧痛。就此暂停!在30至60秒内,你的肌肉就会放松,然后你就可以安全地让他的阴茎继续插入。上下活动几下,这时你的括约肌会足够放松,让你们可以换用任何喜欢的姿势了。在你让性伴的阴茎插入的时候不要刺激你自己的阴茎,这会引发强烈的反射,使你的括约肌收缩得更加厉害。

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  1.超负荷工作

  随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节,中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应,久而久之可导致交感神经兴奋增强,内分泌功能紊乱,产生各种身心疾病。因此,职业女性要注意缓解心理上的紧张状态,做到劳逸结合,张弛有度,合理安排工作、学习和生活,坚持体育锻炼。

  2.忧愁抑郁

  生活中的烦恼在所难免,将忧愁烦恼压在心中显然是不妥,心情不好应学会心理调节,尽量想办法宣泄或转移,如找好友聊天,一吐为快,或纵情山水,饱览大好河山,使心胸开阔,热爱生活。

  3.盲目减肥

  爱美之心,人皆有之,职业女性尤其如此,许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪,减肥茶、减肥餐等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。减肥者想速见成效,拼命节食,结果是体重减轻了,身体却垮了。

  4.浓妆艳抹

  职业女性由于工作需要,对自己进行适当的化妆是必要的,但切忌浓妆艳抹,因为目前市场上出售的化妆品无论多高档,还是化学成分居多,含汞、铅及大量的防腐剂,虽然能暂时遮住色斑,但却治标不治本,不少女性把美容希望寄托于层出不穷的化妆品上,忽略了自身的健康。化学品会严重刺激皮肤,粉状颗粒物容易阻塞毛孔,阻滞皮肤的呼吸功能。

  5.饮茶过浓

  多数职业女性有饮茶的习惯,茶可消除疲劳、醒脑提神,提高工作效率。饮茶好处固然不少,但茶碱太多也有坏处,茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂,而长期胃酸分泌过多,是胃溃疡的一个重要致病因素,所以,应在茶中加入少量牛奶、糖,以保持胃粘膜免受或减轻胃酸的刺激。

  6.抽烟解闷

  目前,很多女性以抽烟为时髦,其实抽烟百害而无一利,烟草对女性健康的危害尤为严重。据统计:吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍,使绝经期提前1至3年,孕妇吸烟所产生畸形儿是不吸烟者的2.5倍,青年女性吸烟会抑制面部血液循环,加速容颜衰老。

  7.借酒消愁

  职业女性在工作中总会遇到一些挫折和打击,有些人往往借酒消愁,或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。其时,借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体,首先是神经系统受损,这是很危险的。

  8.见异思迁

  职业女性由于接触面广,会遇到各种各样的男性,其中不乏优秀者,如果没有较好的道德修养,婚外恋由此产生,结果往往轻则家庭失和,重则离婚。一位职业女性因婚外恋闹了一年多,离婚终于如愿以偿,但事后她说:“无论选择哪种离异方式,都像被人剥了一层皮。”日本社会学家做过一项调查:离婚女性与家庭幸福者相比,前者的寿命缩短5年左右。而对朝夕相处的夫妻来说,如果经常争吵、不和、斗气、互不相让,则会导致内分泌系统功能紊乱,内脏器官功能失调,患上各种身心疾病,以致未老先衰,缩短寿命。记住:忠诚美满的婚姻是健康美容的最佳良方。

 
 
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