摘要:夫妻性爱技巧：你应该还记得，在谈恋爱的日子里，你们交换爱抚就像亲吻一样频繁但是，一旦建立特定关系，即是非常健康和相互回馈的关系，生活里就经常会缺乏浪漫兴奋的感觉和相互回馈的情欲是的，在我们的社会中，许多情侣已经失去彼此精确的抚触，也忽略了在握手和做爱之间有广大的中间地带，而这中间地带的举动是可以促使我们更亲密、更增进性爱情趣，而爱人之间的性按摩就是这中间地带里值得一试的。
夫妻性爱技巧：如果你们愿意一起探索彼此的感官，那麽，按摩会把你们带进更新的肢体游戏及性爱空间，让性关系变得更丰富
你应该还记得，在谈恋爱的日子里，你们交换爱抚就像亲吻一样频繁但是，一旦建立特定关系，即是非常健康和相互回馈的关系，生活里就经常会缺乏浪漫兴奋的感觉和相互回馈的情欲是的，在我们的社会中，许多情侣已经失去彼此精确的抚触，也忽略了在握手和做爱之间有广大的中间地带，而这中间地带的举动是可以促使我们更亲密、更增进性爱情趣，而爱人之间的性按摩就是这中间地带里值得一试的
夫妻性爱技巧按摩前的准备
可以买一个廉价的家用按摩垫或是席垫，或者是即兴的拉出一张折叠床垫在地板中间假如你有一张坚固的餐桌，你也可以在上面放一个海棉垫或毯子在按摩时叠个枕头、毯子或是毛巾
你还将需要一些润滑剂，按摩油、粉末或者是乳液，当然你也可以使用现在很流行的香精油，这些都会让你的手在按摩时顺利流畅大部分专家建议，使用一些植物油，例如葡萄子、芝麻、杏仁或是蔬菜油在使用时确认它们是在室温温度，(冷油会麻痹放松了的肌肉)你可以选用一种或多种挥发油或者是买调和油，香精方面你可以选用下列被认为具有激情效果的香精：杉木、肉桂、丁香、玫瑰、橙花等，不过要提醒你，千万不能直接使用精油在皮肤上
按摩的第一步，让你的伴侣俯卧躺下来，手臂垂放离身体数寸，头和颈子要放松，不要扭转，假如你们没有按摩垫或是席垫，利用一个枕头、或是厚毛巾、或者是毯子去支撑对方的身体盖一条毛巾或薄毯子在伴侣的背上，先摩擦你的双手几秒钟，好使手掌暖和起来然後，倒几匙的润滑油在你的手上，然後准备开始轻轻的按摩伴侣
夫妻性爱技巧乳房
按摩时有很重要的一点要记住：那就是乳房属於腺体，而非肌肉，千万不要在乳房上加压方法是：将双手指尖置於胸骨底部中间，指尖向外移动，以短的水平线展开，平稳地向上按摩，但也不要超过乳房以外在乳房下面或周围按摩，可适度的刺激起伴侣的性欲双手成杯状，轻柔地罩在乳房旁边和下部，轻轻地往上抚摩，让乳房握在你的手掌中手指沿乳头绕圈，然後轻轻地在乳头上滑动，温柔地激起伴侣的性兴奋
脸部
轻轻按摩伴侣的脸能带来高度的安全感用你的手和手指围住他的颚和下巴，然後双手沿着下颚骨向上按摩到耳部，以手指向上和向外舒缓掠过他的脸颊，如此重复数次小心地以指尖描摩着伴侣的唇形，温柔而缓慢地按摩唇四周、唇上
肩膀和背部
跪在你伴侣的头旁边(或站着，如果你们使用桌子的话)，花1到2分钟在肩膀顶端按摩，你会发现有一连串的穴道点你可以施压後让颈部的坚硬感消除方法是：温和的捏他的肩膀，然後双手姆指压他头颅下方的两点（大约在各离脊椎1寸的地方）5秒钟，然後沿颈子每下移1寸，再施压(如此过一会儿，假如你按对地方，你的伴侣会告诉你)再重覆这些动作在颈部及肩膀上端共6对穴点处，结束在肩膀骨头凹陷处然後，直接把手按在伴侣的肩膀上，沿肩膀往两侧滑行指压
腿部和臀部
移向伴侣的下半身，按摩他的臀部，切实地揉捏臀部多肉的部位，以手抓举揉捏肌肉，并移动拇指和四指於重要厚层处以两姆指扳开臀肌与大腿後肌交叉处，再加强按摩於此绉褶部位和佳骨下缘数遍再来是沿着屁股到脚趾分别按捏每只腿，在有大腿肌肉的部位，用快速交替(间隔)、5指张开，略为用力的方式有一个点要提醒：如果你的伴侣有小腿静脉曲张，在按摩时就得非常非常轻，并且不要按到静脉曲张处
接着，把伴侣的一只脚弯起来按摩小腿肚，用双手圈住他脚踝姆指用力的方式，揉捏至膝盖，最後按摩他的整脚和脚後跟另一只脚也重覆这个过程
手臂
用来回流动的方式，按摩手臂的最上端，从肩头到手腕，保持你的姆指在上端，其他手指圈着手臂试试交叉按摩法，并且按摩手臂最大块肌肉处然後拉他的手臂让其伸展，按摩手掌和腕部，轻轻外拉他的手指对另外一只手重覆同样的的动作
头和颈部
手回到伴侣的肩膀，花几分钟按摩伴侣的颈部，然後，往上按摩至伴侣头发里，让你的手指头散开来，按摩他整个头的头皮，就好像你正在帮他洗头发一样接着，一手一边，姆指放在耳朵下面，其他手指放在头骨後面，轻轻往你这边拉，如此可以放松头部的紧张然後按摩耳朵，交替按摩太阳穴、脸颊、下颚脚和手部的快速按摩
和脚是最不可思议的敏感带(而且最轻便)，这使得它们成为在电视机前最佳的小型按摩部位候选人下面有两个10分钟的程序你可以做：
手－－双手握住伴侣的手，两个人都手掌向上，按摩他的手掌然後把伴侣的手翻转过来，沿着他手背筋和骨头之间用你的姆指去按压重覆动作後，温和的将他的手臂往外拉，并且像挤牛奶一样挤压他的每根手指
现在，按摩手掌有肉的部分，把他的手掌转向上，用你的姆指去探索伴侣手掌的肌肉区，然後，将你的两个小指伸入他的姆指和小指之间，伸展他的手指让其手掌尽量向上展开最後，用两个姆指同时从他的手掌心按摩到每根指头重覆同样的动作在另一只手上
脚－－从脚踝开始，用双手手指圈住伴侣的一只脚，按摩脚後跟、脚掌及脚部外缘然後，用姆指沿着脚筋和骨头按摩至脚前端，并用揉搓的方式，做一遍用姆指和食指握住每个脚趾，来回揉搓，并轻轻往外拉用你的姆指按压他脚部外缘小脚指头下方，按的时候，让这个压力持续几秒钟这将会刺激能舒缓肩膀压力的穴道重覆同样的动作在另一只脚上
还有一些按摩小技巧要提醒你：
始终保持与伴侣身体上的接触，同时用规律的节拍移动两手，或是按摩
让你的动作缓缓的进行，让每一个按摩持续几分钟身体对感觉是有记忆能力的，并且会期待这些感觉，所以重覆同一个动作是会令人感到非常舒服的
在关节与皮肤较薄的地方(例如膝盖後面)要顺着按摩，而不要用力摩擦，让你的手指沿着骨头凹处的轮廓走，像肩膀这个地方
按摩就像是一条探索之路，让你的手去感受、感觉你伴侣身体的轮廓